CESTA K LEPŠÍMU „JÁ“
mALÉ NÁVYKY PRO VELKÉ ZMĚNY
Přestaňte snít o tom, že jednoho dne začnete se zdravým stravováním, učením angličtiny nebo běháním. Prostě se do toho pusťte! Expert na budování návyků Jiří Benedikt vám ukáže jak na to.
Začněte už dnes
Měnit návyky
Staňte se konečně člověkem, jakým chcete být. Nepotřebujete silnou vůli, ale správné postupy a systémy. Osvojte si je s kurzem Jiřího Benedikta.
Formát
Online kurz
Kurzem prošlo
64 studentů
Trvání
5 hodin
Cena
990 Kč
O kurzu
Možná chcete zhubnout, rozjet vlastní byznys, napsat román… Ale až zítra!
Neodkládejte a začněte hned! Lektor Jiří Benedikt vás provede malými (ale jistými) krůčky, díky kterým změníte svůj život. Vybudujete si systém, který vás bude bavit.
Kurz obsahuje ukázky z melvilích knih Zamilujte se do angličtiny, Konec prokrastinace, Atomové návyky a další.
Kurz obsahuje ukázky z melvilích knih Zamilujte se do angličtiny, Konec prokrastinace, Atomové návyky a další.
Kdo si kurz nejvíce užije:
Co kurz zahrnuje?
FUTURE SKILLS TRAINER
Jiří Benedikt
Lektor inovačních a digitálních dovedností. Ve firmách školí témata jako Lean, Design thinking či Excel. Věří ve svět, kde se lidé těší do práce a vytvářejí skvělé věci. Rád chodí po horách nebo leží v knížkách. Baví ho technologie, lifehacky a je profesionální early-adopter. Více o Jiřím zjistíte na jeho webu.
Proč absolvovat kurz Jiřího Benedikta
Je komplexní
Na návyky se podíváte „atomovou“ perspektivou Jamese Cleara i pohledem čtyř tisíců týdnů Olivera Burkemana.
Nejste v tom sami
Díky vyvrácení mýtů o návycích pochopíte, že stejnou cestou už před vámi šli mnozí. Třeba Broňa Sobotka nebo Eliška Šestáková.
Je široce využitelný
Nezáleží, jestli chcete zhubnout, nebo se naučit anglicky. Pravidla malých krůčků k velkým změnám platí v každém oboru.
Má vědecký přístup
Návyk si v kurzu navrhnete, otestujete i vyhodnotíte. Vše v souladu s aktuálními vědeckými doporučeními.
Online kurzy od Melvila
Efektivní učení
Ukázky knih
Evidence based
Komunita
